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23-05-10

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I miei traguardi :

 

Attivitą Svolta nel 2010 - MM 70

Data

Competizione

 Class. Distanza Tempo
06-01 Corri Befana 1 10.000 0.42.28
31-01 Tre comuni 1 22.400 1.45.28
14-02 Fiumicino Half- Marathon 1 21.095 1.34.44
28-02 Roma - Ostia 3 21.095 1.34.09
07-03 MARATONA DI PIACENZA     CAMPIONATI ITALIANI 1 42.000 3.23.40
11-04  Corri ai Granai 1 10.000 0.42.17

18.4

Appia Runner 1 13.000 0.57.17
25-04 Ville Tuscolane 1 08.500 0.40.31

 

Attivitą Svolta nel 2009 - MM 65

Data

Competizione

Class.

Distanza

Tempo
06-01 Corri Befana 2 10.000 0.41.42
11-01 Pavona Run 1 11.800 0.48.54
25.01 Tre comuni 1 22.400 1.40.35
08.02 Fiumicino half Marathon 3 21.095 1.38.16
22-02 CAMPIONATI ITALIANI CROSS 4 06.000 0.26.36
01-03 ROMA OSTIA 1 21.095 1.31.12
15-03 Ladispoli 1 10.000 0.41.36
04-05 Agropoli -Salerno 1 21.095 1.31.10
19-04 Vivicittą 1 12.000 0.51.30
26-04 Mezza Maratona di Rieti 1 21.097 1.32.13
03-05 Sacrofano 2 10.000 0.47.09
23-05 24x1 h   12.800  
20-06 Cittą di Castello 1 21.095 1.33.20

  05-07 

Bolsena 1 08.900 0.38.25

22-08

 Amatrice-Configno 1 08.600 0.35.58
29-08 Tolfa 1 08.850 0.45.35

13-09

 Mezza maratona di Vico 1 21.095 1.34.00
27-09 Trofeo Pallavicini 1 10.000 0.42.44

04-10

  Trofeo San Ippolito 1 10.000 0.40.00

11-10

 Campionato italiano Di Pavia 4 21.097 1.32.47

01-11

 Corsa dei Santi 1 10.600 0.44.00

08-11

 Maratonina di Civitavecchia 1 21.097 0.33.10

15. 11

 Corsa dei Santi 1 0.8000 0.30.41
29.11.  Novembrino in pista 1 10.000 0.42.01
13-12 Best Woman 1 10.000 0.43.39

 

 

Attivitą Svolta nel 2008 - MM 65

Data

Competizione

Class.

Distanza

Tempo
06-01 Corsa della Befana 1 10.000 0.42.30
14-01  Pavona Run 2008 1 11.800 0.50.03
27-01 I Tre Comuni 2008 1 22.400 1.38.20
24-02  XXXIV Mezza Maratona  Roma-Ostia 2 21.095 1.31.24
20-04 Maratonina Cooperazione 1 10.300 0.43.10
04-05 Appia Runner 1 11.300 0.48.01
17-05 Astrada Corsa 1 5.300 0.22.20
  Maratolandia  2008 1 8.600 0.26.00
14-06 San Giovanni in Tuscia 1 10.000 0.42.14
05-07 Lago di Bolsena 1 10.000 0.43.34
23-08 Amatrice-Configno 2 8.600 0.36.06
31-08 Tolfa 1 8.000 0.45.47
28-09 Trofeo Pallavicini 1 10.000 0.42.22

05-10

 Trofeo San Ippolito 1 10.000 0.40.43
09-11 Maratonina di Civitavecchia 1 21.015 1.31.31
07-12 Best Woman 1 10.000 0.41.17

 

 

Attivitą Svolta nel 2007 - MM 65

Data

Competizione

Class.

Distanza

Tempo
06-01 Corsa della Befana 1 10.000 0.39.40
14-01  Pavona Run 1 11.800 0.47.37
28-01 Maratonina dei Tre comuni 1 22.600 1.35.50
11-02 Fiumicino Half Marathon 1 21.000 1.27.40
25-02  XXXIII Mezza Maratona  Roma-Ostia 1 21.000 1.28.26
  PAUSA FORZATA      
19-08 Amatrice-Configno 1 8.600 0.35.40
15-09 CAMPIONATI DEL MONDO A SQUADRA 1    
07-10 Trofeo Sant'Ippolito 1 10.000 0.39.25
21-10 Maratonina di Latina 1 21.095 1.28.30
27-10 Villa Pamphili 1 5.000 0.21.51
28-10 G.P. Grotta Rossa 1 11.000 0.40.06
01-11 Castel Sant'Elia 1 10.000 0.43.50
11-11 Maratonina Civitavecchia 1 21.095 1.30.23
09-12 Best Woman 1 10.000 0.40.40
 

 

Attivitą Svolta nel 2006 - MM 65

Data

Competizione

Class.

Distanza

Tempo
06-01 Corsa della Befana 1 10.000 0.39.25
15-01 Corsa di Miguel 3 10.350 0.44.56
29-01 maratonina dei tre comuni 1 22.600 1.35.36
12-02 Fiumicino Half Marathon 1 21.000 1.26.10
05-03 XXXII Mezza Maratona Roma-Ostia 2 22.600 1.26.43
26-03 Maratona di Roma 2 42.195 3.03.20
23-04

Maratonina della Cooperazione- Roma

 1 10.000 0.39.26
30-04 Petruziana - Teramo 2 21.000 1.28.36
28-05 Lago di Vico 1 21.000 1.27.38
11-06 Cittą di Castello 1 21.000 1.26.54
30-07 Campionati Europei - Polonia 3 42.195 3.10.39
19-08 Amatrice-Configno 1 8.600 34.39
1-10 Trofeo Sant'Ippolito- Fiumicino 1 10.000 0.39.40
15-10 Maratona di Carpi - Campionati I 2 42.195 3.07.08
1-11 22° Trofeo Avis-Castel Sant'Elia 1 10.000 0.39.44
12-11 Maratonina di Civitavecchia 1 10.000 1.27.39
19-11 Corri Tiburtino 1 10.000 0.39.35
10-12 Best woman 1 10.000 0.39.20
 

 

Attivitą Svolta nell’anno 2005 - MM 65

Data

Competizione

Class.

Distanza

Tempo

16/01

Corsa di Miguel

2

10.350

41.05

31/01

Maratonina dei Tre Comuni

1

24.200

1.43.30

13/02

Maratonina Fiumicino

1

21.095

1.25.30

27/02

Maratonina Roma - Ostia

1

21.095

1.24.04

13/03

Maratona di Roma

1

42.195

2.59.26

17/04

Campionati Italiani Carrara

3

10.000

39.00

25/04

Campionati Regionali

1

10.000

40.50

30/04

Gran Premio Liberazione

1

14.300

57.00

14/05

Campionato Europeo (Portogallo)

4

21.095

1.26.10

29/05

Maratonina Lago di Vico

1

21.095

1.27.50

05/06

Maratolandia

1

67.00

24.50

21/06

Vivicittą

1

10.250

40.00

20/08

Amatrice - Configno

1

8.600

35.10

03/09

Campionato Mondiale Spagna

--

42.195

--

10/09

Corri Roma

1

11.000

44.53

18/09

Campionato Italiano (Ravenna)

1

42.195

3.02.49

02/10

Trofeo Sant’Ippolito

1

10.000

38.50

16/10

Campionato Italiano (Cremona)

2

21.095

1.24.41

01/11

Castel Sant’Elia

1

10.000

39.25

13/11

Maratonina Civitavecchia

1

21.095

1.24.50

27/11

Memorial Calissoni - cross

1

7.200

28.40

11/12

Best Woman

1

10.000

39.00

 

 

Attivitą Svolta nell’anno 2004

Data

Competizione

Class.

Distanza

Tempo

11/01

Corsa di Miguel

1

10.200

40.00

25/01

Maratonina tre comuni

1

22.600

1.33.05

08/02

Tarquinia

1

21.095

1.25.05

29/02

Maratonina Roma - Ostia

1

21.095

1.25.46

28/03

Maratona di Roma

1

42.195

3.00.26

25/04

Cooperazione

1

10.000

39.55

02/05

Decamilia

1

14.800

59.31

23/05

Trofeo A.T.A.C.

2

9.600

37.10

06/06

Maratolandia

1

6.500

23.50

11/08

Amatrice - Configno

1

8.600

35.39

12/09

Peter Pan

1

6.000

23.40

17/10

Maratonina Morena

1

21.095

1.26.33

31/10

Trofeo Garbatella

1

10.000

39.09

01/11

Montecompatri – Trofeo dell’Angelo

1

10.400

44.10

14/11

Maratonina Civitavecchia

1

21.095

1.28.00

21/11

CorriTiburtino

2

9.700

38.12

12/12

Best Woman

1

10.000

38.41

 

Attivitą Svolta dal 1990 al 2003

Data

Competizione

Class.

Distanza

Tempo
1991 Campionati Mondiali -TURKU   42.195  
1998 Campionati Internazionali d'Italia 3 42.195 2.46.05
2000 Maratona di Venezia 2 42.195 3.06.20
2000 Roma - Ostia 7 21.095 1.31.25
2000

Amatrice - Configno

  1

8.600

35.09
2001 Roma - Ostia 4 21.095 1.27.39
2001

Amatrice - Configno

  2

8.600

36.53
2002 Roma - Ostia 1 21.095 1.27.48
2002 Maratona di Torino 3 42.195 3.07.48
2002

Maratonina Tre comuni

 

22.600

1.53.05
2002

Amatrice - Configno

  1

8.600

34.37
2002 Maratona di Livorno 2 42.195 3.07.50
2002 Campionato Mondiale 21 Km 10 21.095 1.27.49
2002 Campionato Regionale - Morena 1 21.095 1.28.00
2003 Maratona di Palermo 2 42.195 3.05.50
2003 Mezza-Maratona di Civitavecchia 1 21.095 1.27.42
2003

Amatrice - Configno

  1

8.600

35.00

 

Attivitą Svolta dal 1980 al 1990

Data

Competizione

Class.

Distanza

Tempo
1980 Maratona di New York   42.195 2.58.39
1981 Maratona di Parigi   42.195  
1982 Giro dell'Umbria      
1982 Maratona di Roma   42.195 2.48.33
1985 Maratona di Roma - Campionati Mondiali Master   42.195 3.00.00

 

 

Attivitą Svolta fino al 1980

Data

Competizione

Class.
1964 Campione italiano di Lotta Greco Romana 1
1964 Campionati regionali di Lotta Greco Romana 1
1965 Campionati regionali di Lotta Greco Romana 1
1965 Coppa Italia Di Lotta Greco Romana 3
1965 Campionati Assoluti Italiani Di Lotta Greco Romana 4
1966 Coppa Italia Di Lotta Greco Romana 2
1968 Coppa Italia Di Lotta Greco Romana 1
1968 Campionati Italiani a squadra Di Lotta Greco Romana 1
1966-1969 Giochi Senza Frontiere  

 

 
     

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Ultimo aggiornamento:  23-05-10